Švihadla

Švihadla jsou velmi jednoduchým a levným způsobem, jak zahřát tělo a zvýšit jeho celkovou kondici. Skákání přes švihadlo se může trénovat kondičně, ale také ve formě zábavných her. Ti nejlepší se této aktivitě věnují závodně tzv. rope skippingem/jump rope a soutěží v rychlostních a freestylových disciplínách.

Na tomto e-shopu si můžete koupit barevná švihadla pro začátečníky i pokročilé skokany. Švihadla jsou z velmi kvalitního materiálu a hodí se jak na venkovní i halový trénink. Plastové rukojeti jsou odolné vůči pádu na zem a korálky zase odolné vůči ošoupání. 

Švihadla si můžete rovněž barevně nakombinovat dle Vašeho přání a mít tak vlastní originální švihadlo, se kterým Vás skákání bude ještě více bavit. :)


Typy švihadel 

Švihadel existuje celá řada. Obecně se rozdělují na freestylové a rychlostní

  • Korálkové švihadlo je ze všech švihadel nejtěžší. Má dlouhou rukojeť, která usnadňuje provedení trikových dovedností a část, přes kterou se skáče tvoří buď kabel nebo korálky navlečené na šňůrku. Je ideální volbou pro začátečníky.
  • Kabelové švihadlo je lehčí než korálkové a tím i rychlejší. Díky kabelu se snadněji a efektivněji točí. Začátečníci a mírně pokročilí mohou kabelové švihadlo používat na trénink rychlosti a pokročilí na freestyle. 
  • Rychlostní švihadlo je nejlehčí a také nejkratší švihadla. Čím kratší švihadlo, tím rychleji se točí. Část, přes kterou se skáče je z ocelového lanka potaženého gumou nebo pouze z ocelového lanka. Rukojeti jsou vybaveny ložiskem, díky kterému se švihadlo rychleji točí. Rychlostní švihadla doporučujeme pokročilým a zkušeným skokanům. 


    Rozdělení podle délky švihadla

    • Single rope - pro jednoho skokana
    • Dlouhé švihadlo - jakkoli dlouhé švihadlo, které je delší než 4 m. Long rope, nebo-li dlouhé švihadlo, točí dvě osoby a jeden či více skokanů skáčou uvnitř švihadla
    • Double Dutch - 1 pár dlouhých švihadel většinou o délce 4 m a více. Double dutch točí dvě osoby a to tak, že švihadla točí proti sobě v opačném směru. Jeden nebo více skokanů skáčou uvnitř švihadel.

    Nevíte si rady, jak si vybrat správné švihadlo, nastavit jeho délku či ho zkrátit, koukněte do záložky FAQ s často kladenými otázkami nebo napište :)